Reguliuojama girė Body Sculpture BW 126

Girė jėgos ir ištvermės treniruotėms namuose

Namų jėgos treniruotėms reguliuojama girė leidžia keisti apkrovą pagal atliekamą pratimą, tad vienas įrankis gali pakeisti svarmenų stovą. Svoris reguliuojamas ratuku po rankena, o rankeną lengva laikyti atliekant įvairius pratimus.

Pagrindinės savybės

• Paskirtis: naudojimui namuose
• Svoris: 13,5 kg
• Svorio lygiai: 4,5 kg; 6,8 kg; 9 kg; 11,3 kg; 13,5 kg
• Reguliavimas: ratuku po rankena
• Rankena: ergonomiška

Naudojimas

Nepradėkite treniruotės nuo didelės apkrovos. Prieš mankštą apšilkite ir pasitempkite, o pradžioje pasirinkite tokį svorį, su kuriuo galite laisvai mankštintis ir susitelkti į techniką. Taip išvengsite traumų dėl per didelės apkrovos ar netaisyklingos padėties.